Christers sidor:

Ericas avokadosoppa (2 port)

IMG_7295

Ingredienser

  • 1 näve spenat
  • 1 avokado
  • ca 2 dl vatten
  • torkade chiliflagor eller en del av en chilifrukt
  • 1 vitlöksklyfta
  • citron, efter smak
  • tamari, efter smak

Till servering

  • Melon tärnad i mindre bitar

Recept

  • Mixa ingredienserna till avokadosoppan. Börja med spenat och lite vatten.
  • Tillsätt sedan avokado och smaka av efterhand med kryddor och citron.
  • Servera med melon

---

Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantzwww.rawfoodbyerica.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

test