Ingredienser
- 1 näve spenat
- 1 avokado
- ca 2 dl vatten
- torkade chiliflagor eller en del av en chilifrukt
- 1 vitlöksklyfta
- citron, efter smak
- tamari, efter smak
Till servering
- Melon tärnad i mindre bitar
Recept
- Mixa ingredienserna till avokadosoppan. Börja med spenat och lite vatten.
- Tillsätt sedan avokado och smaka av efterhand med kryddor och citron.
- Servera med melon
---
Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantz på www.rawfoodbyerica.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.