
Blomkålsris
- Ett halvt blomkålshuvud
- 2 hackade salladslök
- 1/2 dl pinjenötter
- 1 msk tamarisås
- Juice från 1/2 citron
Sushi
- Torkat sjögräs att linda in i
- 1/4 mogen avokado i skivor
- En näve brysselkål
- Övriga grönsaker efter smak
Gör så här
- Hacka blomkålen tills den blivit risliknande.
- Tillsätt övriga ingredienser och smaksätt med salt och tamarisås om så behövs.
- Placera det torkade sjögräset med den glansiga sidan nedåt på en sushimatta (om detta finns tillgängligt).
- Täck halva sjögräsplattan med ”riset” och lägg på ett lager skivad avokado, brysselkål och övriga grönsaker.
- Rulla sushimattan iväg från dig och tryck till för att få en fast rulle.
- Försegla rullen genom att tillsätta lite vatten på kanten.
- Skiva därefter rullen till små bitar med en vass kniv.
- Doppa sushibitarna i tamarisås eller i annan sås, exempelvis nama shoyu och njut!
---
Recept på råkost/raw food från Mattias på rawfoodbutiken.se