Ingredienser
- 2 dl nakenhavre
- 3 dl vatten eller till önskad konsistens
Gör så här
- Blötlägg över natten och grodda nakenhavre i 2-3 dygn (behöver sköljas ganska ofta).
- Mixa slät med vatten eller rejuvlac
Tips!
Mums med tjusiga fruktbitar efter säsong!
---
Recept på råkost/raw food från Tove Lindström
