Christers sidor:

Fantastisk fruktgröt (1 port)

Fantastisk frukostgröt

Ingredienser

  • 1/4 ananas (beroende på storlek. Måttet här är utifrån en mindre/normal ananas.)
  • 2 bananer
  • ca 1 dl valnötter
  • 1 persika
  • 1 kiwi
  • Kokosolja
  • Kokosflingor
  • Torkade tranbär 
  • Torkade goji 
  • Torkade blåbär 

Gör så här

  1. Mixa banan, ananas, persika och ½ dl valnötter tillsammans med ca ½ tsk kokosolja.
  2. Toppa med hackad kiwi, de torkade bären och resten av valnötterna.
  3. Strö över kokosflingor.

Tips!

På bilden är även physalis med, vilket inte är nödvändigt.
---
Recept på raw food från Linn Pettersson 

7 kommentarer:

  1. Det här lät väldigt smarrigt! Bra med en fruktgröt :)

    SvaraRadera
  2. Wow that was unusual. I just wrote an really long comment but after I clicked submit
    my comment didn't show up. Grrrr... well I'm not writing all that over again.
    Regardless, just wanted to say great blog!

    my web page; 80 tals mode

    SvaraRadera
  3. Man älskar mode och byxor, såԁärför vаrt
    dеt suреrkul аtt läsa din blogg!


    Review my blog post - damjeans

    SvaraRadera

test