Christers sidor:

Choconana Yoghurt

Choconana Yoghurt

Ingredienser

  • 3 frysta bananer
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 1 dl vatten
  • 1/2 dl agave
  • 3 urkärnade dadlar
  • 2 msk chokladpulver

Så här gör du

  1. Lägg alla ingredienser i en matberedare/mixer och mixa tills att allt blir till yoghurt.
  2. Börja gärna med bananerna för sig och tillsätt resten av ingredienserna för bästa resultat.
  3. Smaka av och tillsätt mer agave eller choklad för tycke och smak.

Tips!

Denna yoghurt kan användas vid en lyxigare frukost med frukt och nötter ovanpå eller som en efterrätt med skogsbär. Den är väldigt mäktig så det krävs inte mycket för att mätta.

---

Recept på råkost/raw food från Amanda Beranartali.qh.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

test