Christers sidor:

Raw fänkålssoppa (1 port)

raw fänkålssoppa

Ingredienser

  • 2 dl kokosflingor
  • 4 dl vatten
  • 2 lime
  • 2 tsk curry
  • 1 tsk garam masala
  • 1 tsk koriander
  • Himalayasalt
  • 1 tsk lantbuljong
  • 1/3 färsk fänkål
  • 1 rödlök
  • 2 tomater
  • 1/2 röd paprika

Gör så här

  1. Mixa Kokosflingor med vatten till mjölk.
  2. Häll i en kastrull och tillsätt resten av kryddorna.
  3. Hacka grönsakerna och tillsätt dem också.
  4. Värm allt på låg värma tills det blir cirka 42 grader (fingervarmt).
  5. Soppan är klar!
---
Recept på raw food från Gitte Liljekvistgittesgreenliving.gili.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

test