Christers sidor:

Lasagne

Lasagne

Lasagneplattor

  • 1 zucchini

Garnering

  • 1 avokado
  • 4 cocktailtomater

Tomatsås

  • 8 cocktailtomater
  • 1 vitlöksklyfta
  • 2 salladslökar
  • 2 dadlar
  • 1/2 dl cashewnötter
  • 1 krm paprikapulver
  • 1/2 tsk basilika
  • 1 msk olivolja

Vit sås

  • 1/2 zucchini
  • 1 dl cashewnötter
  • 3 salladslökar
  • 1 tsk olivolja

Gör så här

  1. Mixa såserna.
  2. Skala zucchinin i tunna skivor.
  3. Varva zucchiniplattorna med såserna och skivad avokado.
  4. Garnera med avokado och tomater.
---
Recept på råkost/raw food från Helena Karlssonancamalis.blogspot.com

3 kommentarer:

  1. God! Jag har precis börjat med raw food och prövade detta recept som debutmiddag. Jag gjorde en del ändringar, använde gurka som plattor och lade till en creme med soltorkade tomater bland annat. :)

    SvaraRadera
  2. Mmmmmmmmmmm:)

    SvaraRadera
  3. Undrar bara! äter man den kall????

    SvaraRadera

test